辈分最高年代团宠带全村奔小康第143章 土法子vs医学法子

陆大夫捋了捋胡子“其实很简单休息就行了！” “切～”众村民唏嘘一声不由开始怀疑起他的医术了。

“陆大夫这我们都知道啊可我们庄稼人哪能天天休息啊！” “就是啊陆大夫你别藏着掖着了。

” “就是就是。

” …… “好好好。

”陆大夫笑着摆摆手 “咱这腰痛啊得分情况一种是弯腰久了酸疼一种是突然特别疼两种治疗是不一样的。

” “还分是哪种疼啊？” “我就弯久了就疼。

” “我是时不时的腰这里突然疼。

” …… 众人开始唠起来了苏港皱着眉头大声道：“吵什么吵都听陆大夫的。

” “陆大夫您继续说。

” 众人噤声陆大夫说道：“如果是弯腰久了腰疼可不能直接坐下来咱得把腰挺直了回到家就可以用热毛巾敷一敷然后敲打一下疼的地方。

” 几个村民学着他的动作把腰挺直“哎哟哎哟”的喊出声。

“可不能只挺直啊回去必须要热敷还要揉腰。

” “陆大夫我们都是随便捏一捏的这样对不。

” “不对不能只捏一个地方要大范围的就像…就像你们揉面团一样。

” 这话一出众人都笑了“哈哈哈哈哈……” 苏希希来的时候看着这场景点了点头跟在旁边的陈大夫有些酸涩咋昨天他的课堂不是这样的。

陆大夫没有注意到他们两人其他村民也是都认真的听着课呢。

“这个还不算根除我接下来教你们几招你们跟着我学啊！” 陆大夫站起身村民们也跟着站起来。

“第一招叫拱桥式。

” 说着就平躺在地上双腿弯曲脚掌踩在地上屁用力把屁股抬起来停了几秒钟这才放下来。

“都看清楚没。

” “清楚了。

” “你们都试试就拱得像条桥就行。

” 众人学着他刚刚的样子但是都坚持不了多久。

“陆大夫这也太痛了。

” “陆大夫我抬不了那么高。

” 不少人喊着咋刚刚陆大夫做得那么轻松他们就不行啊他们有些人可比陆大夫年轻。

“好都停下！” “抬不了太高不要紧那就低一点每天坚持后面就能抬高了。

” “如果觉得酸痛就是好现象继续坚持如果觉得刺痛就不要练了再练人就得废。

” 听到这话原本就觉得刺痛的村民就不练了。

“陆大夫我就是觉得刺痛怎么办。

” “晚点我给你看看你就先不做了。

” 给村民示范完第一招又示范第二招：燕子飞。

实际上就是学燕子的模样趴在地上双手贴着身子把头、肩膀、腿抬起来手张开肚子不离地。

苏希希看着村民的动作都忍不住笑出声这才有村民发现了她。

“小祖宗！” 一有人喊其他人也纷纷转过头来。

“继续练不要看我。

” 陆大夫也继续说道：“每天坚持做十遍这两个动作腰都不会痛了。

” 苏希希：“都听到没有陆大夫说了每天要做十遍。

” 众村民喊道：“听到了！” 针对腰突然疼痛或者腰闪了的陆大夫又解答了应该怎么做不能和腰酸一样治。

如果腰闪了就要马上躺下还得躺在硬床板上不能垫被子薄薄的床褥倒可以。

用冷水敷在痛的地方敷久一点千万不能用热水除非过几天那个痛变成了酸痛才能用后面再起身慢慢活动。

也不能用老方子拔罐或者忍痛继续下地不然更严重甚至腰再也动不了。

这一学到新的东西众人就更想学其他就又有人问：“陆大夫要是头疼我们该咋办啊？” 三姑婆：“二狗他爹头疼有什么好问的我给你扎一针一出血就好了。

” 六婶：“就是再不行我用个松紧带给你勒一勒脑袋准好！” “不行不行头痛这两个法子都不行。

” 一听到村民的土方子陆大夫连忙摆手这都是什么方子啊。

六婶不信她都多少年了都是这么干的“陆大夫怎么不行了？” “你们这方法会憋坏脑子的！” 六婶儿子苏康幽幽的看了眼他娘怪不得他这么笨原来是他娘搞的鬼。

感觉到视线的六婶瞪了回去暗道：“糟心娃子她不这么做他都不知道死多少回了。

” 母子俩的小动作其他人没注意一直催着陆大夫讲应该怎么做。

“这首先啊是先到床上躺着开窗通风别闷着自个。

” “然后按这里这个地方叫太阳穴一边按一边揉。

”边说边示范众人都跟着做。

“这要是觉得冷就煮点姜水喝：要是觉得烦躁火气大就煮点蒲公英茶就是你们说的婆婆丁可别再放血了。

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