医女的大唐恋歌第161章 恍然大悟

远处的天空湛蓝如洗仿佛一块巨大的蓝色绸缎没有一丝杂质纯净得让人陶醉。

几朵白云悠然飘过它们形态各异有的像般蓬松柔软让人看了就忍不住想要咬一口；有的像骏马在奔腾身姿矫健气势磅礴；有的像帆船在大海上航行悠然自得自由自在。

这些白云在蓝天的映衬下显得格外洁白仿佛也在享受着这份难得的宁静。

它们慢悠悠地移动着仿佛时间在这一刻也变得缓慢起来让人不禁感叹大自然的神奇与美妙在这繁忙的世界中竟能拥有如此宁静而美好的一隅。

在这样的环境中仿佛一切都变得缓慢而美好。

微风依旧轻轻吹拂纱帘继续翩翩起舞光影持续摇曳变幻屋内的器物散发着岁月的气息窗外的鸟鸣和绿树交织成一曲自然的交响乐天空中的白云悠然飘荡。

这一切构成了一幅和谐而美妙的画面让人的心灵得到了前所未有的宁静与慰藉仿佛置身于一个远离尘世喧嚣的世外桃源沉醉其中不愿醒来。

苏瑶轻轻转动手中的茶杯目光落在杯内升腾的热气上若有所思地开口：“婉你知道吗？人体经络就如同一张纵横交错的神秘网络气血在其中周流不息滋养着全身脏腑组织。

这经络实则是连接人体内外、沟通脏腑肢节的重要通道就像一条条无形的纽带将身体的各个部分紧密相连。

” 说着她微微伸出手在空中轻轻比划着经络的走向仿佛眼前真有一幅经络图缓缓展开。

崔婉微微颔首眼神中满是专注她端起茶杯轻抿一口感受着茶香在舌尖散开而后说道：“确实如此就拿咱们日常能感知到的来说比如有时候肩膀酸痛可能就是膀胱经的气血不畅。

我之前有段时间伏案工作久了肩部就特别难受后来找人按摩了膀胱经上的穴位疼痛缓解了不少。

这经络穴位的学问可真是博大精深。

” 苏瑶接过话茬一边说着一边用手指在自己手臂上点按示范：“没错像手臂上的手三阴经和手三阳经与心肺、大肠等脏腑息息相关。

日常我们可以通过简单的按摩、拍打这些经络来促进气血运行。

比如沿着手臂内侧从腋下开始轻柔地拍打这就是在刺激手三阴经对心脏和肺脏的气血滋养有很好的效果。

而且不同的时辰气血在不同的经络中运行最为旺盛这也是大有讲究的。

” 崔婉眼中闪过一丝好奇身子微微前倾追问道：“时辰和经络运行的关系我倒是有所耳闻但不太清楚具体是怎样的。

瑶你快给我讲讲。

” 苏瑶放下茶杯神情认真地解释道：“清晨 5 点到 7 点是大肠经当令之时这个时候气血在大肠经最为旺盛所以晨起排便顺畅对身体健康至关重要这便是顺应了大肠经的气血运行规律。

再比如中午 11 点到 1 点是心经当令此时适当小憩让心神得到休息有利于心脏的气血养护。

而晚上 9 点到 11 点三焦经当令这是人体气血运行的一个重要转折点此时放松身心准备入眠能让三焦经更好地发挥作用协调人体的阴阳平衡。

” 崔婉听后恍然大悟不禁感叹：“原来这小小的时辰与经络养生有如此紧密的联系。

看来我们日常的作息真的要好好顺应经络气血的运行规律才能达到更好的养生效果。

” 阳光透过雕花窗棂在地面上投射出斑驳的光影微风轻轻拂过屋内的纱帘随之轻轻飘动带来丝丝缕缕的清新气息。

鸟鸣声从窗外传来清脆悦耳与屋内两人关于中医经络养生的探讨声交织在一起仿佛构成了一曲独特的生命乐章。

在这暖阁之中时间仿佛真的停滞了只有中医经络养生的智慧之光在两人的交流中愈发闪耀驱散着生活中的迷茫与困惑为她们以及未来可能受益的人们照亮了通往健康与和谐的道路。

遇到疑惑之处崔婉便迫不及待地提问：“瑶姐姐你刚才说的‘足三里’穴是不是对脾胃虚弱特别有效？我母亲最近总是食欲不振是不是可以试试艾灸这个穴位？”苏瑶微笑着点头耐心解答道：“没错‘足三里’是足阳明胃经的重要穴位确实对调理脾胃有很好的效果。

不过艾灸时要注意火候时间不宜过长以免烫伤皮肤。

”她的回答细致而周到不仅解答了崔婉的疑问还贴心地提醒了注意事项。

两人一来一往思维的火花在空气中不断碰撞。

暖阁内阳光依旧温柔地洒落茶香依旧袅袅升起而她们的身影则在这光影交错中显得愈发柔和。

这一刻时间仿佛变得缓慢只有知识与智慧的交流在静静流淌为这个春日的午后增添了一份别样的韵味。

此刻她们的交流早已超越了单纯的知识传递。

每一次目光的交汇每一句真诚的回应都如同涓涓细流悄然润泽着彼此的心灵。

苏瑶在分享中收获着助人的快乐她的眼中闪烁着满足的光芒仿佛看到崔婉的成长便是她最大的欣慰。

而崔婉在倾听中感受到的不仅是知识的滋养更是一种温暖与关怀仿佛苏瑶的每一句话都在轻轻抚慰她的心灵。

在这一方小小的暖阁里她们仿佛找到了心灵的契合点彼此陪伴共同探索着未知的领域仿佛两颗星辰在浩瀚的宇宙中相互辉映。

这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

本文地址医女的大唐恋歌第161章 恍然大悟来源 http://www.qdyaliji.com